Kaloriteller er en iOS-app som gjør det mulig å telle kalorier i maten du spiser.
I tillegg kan du få appen til å beregne en daglig kalorigrense for ønsket vekttap.
Med dette kan du spore din daglige ytelse mot din daglige kalorigrense, noe som skal sikre et vekttap i henhold til målet ditt.
Tilbakemeldinger er alltid velkomne på følgende e-post: calories@ne1.net
Vår matdatabase inneholder matvarer fra norske Matvaretabellen, danske Fødevareinstituttet, svenske Livsmedelsverket, samt tusenvis av matvarer som er delt av brukerne våre gjennom årene.
Vi kan ikke garantere nøyaktigheten til matdatabasen. Hvis du ser noe som ser feil ut, vennligst kontakt oss.
For beregning av kalorigrense bruker appen Mifflin-St Jeor-ligningen:
Basal metabolsk rate (Wiki)
Mifflin-St Jeor-ligningen (Medscape)
Appen bruker standard kroppsmasseindeks-beregning:
Kroppsmasseindeks (Wiki)
Kalorier som forbrennes når du legger til ekstra øvelser, beregnes ved hjelp av metabolsk ekvivalent:
Metabolsk ekvivalent (Wiki)